Tipi di depressione

Guarda anche: Trattamenti per la depressione

La depressione può accadere a molte persone diverse e per molte ragioni diverse: la natura di essa è spiegata sulla nostra pagina Cos'è la depressione?

La depressione è classificata in modi diversi da diverse organizzazioni sanitarie in tutto il mondo e spesso c'è una notevole sovrapposizione tra alcune delle categorie. Ciò significa che se stai cercando di identificare il tipo di depressione che tu, o qualcuno che conosci, potresti soffrire, potrebbe non essere così semplice come identificare un tipo di depressione dall'elenco in questa pagina.

Sebbene la depressione possa colpire in modi diversi e per motivi diversi, le esperienze risultanti possono essere simili e possono esserci più cause nella stessa persona.



Questa pagina tenta di classificare la depressione prima in base alla sua gravità e poi in base ad alcune ragioni particolari.


Depressione categorizzata per gravità

Depressione maggiore, grave o clinica

Tutti hanno giorni brutti: giorni in cui si sentono giù, di cattivo umore e riluttanti ad affrontare il mondo e giorni in cui si sentono depressi. Tuttavia, la depressione maggiore è più di questo, può durare settimane o mesi ed è una malattia grave ma curabile.

La depressione maggiore è un enorme problema a livello internazionale e soprattutto nel mondo occidentale.


Secondo il National Institute of Mental Health (NIMH) negli Stati Uniti, circa il 7% della popolazione adulta soffre di depressione maggiore in un dato momento.

Nel Regno Unito, i dati mostrano che il 25% delle persone sperimenterà un problema di salute mentale ogni anno e che una percentuale significativa di questi problemi è correlata alla depressione e all'ansia.

I sintomi tipici della depressione maggiore possono includere:

  • Tristezza estrema e / o sensi di colpa. Come ' malinconico 'i sentimenti sono spesso più gravi al mattino.
  • La perdita di piacere nelle normali attività. Questo può includere chi soffre di diventare ' catatonico ', dove si ritirano da coloro che li circondano tagliando i legami con amici e familiari.
  • Difficoltà a concentrarsi e prendere decisioni, che possono influire negativamente sul lavoro e / o sugli studi.
  • Stanchezza o stanchezza, così come una perdita di energia.
  • Problemi di sonno, inclusa insonnia, incapacità di 'spegnere' e disturbi del sonno.
  • Bassa autostima che a volte può portare a pensieri ripetuti di autolesionismo e / o suicidio.



La depressione maggiore è spesso innescata da alti livelli di stress come problemi nella vita personale o professionale di chi ne soffre (perdita del partner, perdita del lavoro), malattia o abuso di qualsiasi tipo, inclusi quelli fisici, sessuali e di sostanza.

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Vedi la nostra pagina ' Cos'è lo stress? 'per ulteriori informazioni e un elenco degli eventi e delle situazioni della vita più stressanti.

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Distimia

La distimia o la depressione cronica inducono il malato a provare un umore basso per un lungo periodo di tempo, forse molti anni. I sentimenti di depressione potrebbero non essere costanti in questo periodo e i periodi di umore normale possono durare settimane o addirittura mesi.

La distimia è meno grave della depressione maggiore sebbene i sintomi siano spesso molto simili e possono includere: tristezza, bassa autostima, difficoltà di concentrazione, affaticamento e problemi con le abitudini del sonno e / o l'appetito. Generalmente i malati sono in grado di continuare a funzionare abbastanza bene da mantenere un lavoro e relazioni sociali.



La distimia può essere causata da problemi irrisolti. Il 'reprimere' i problemi per lunghi periodi di tempo può portare a sentimenti di insoddisfazione generale e depressione.


Depressione atipica

La depressione atipica è spesso caratterizzata da un senso di pesantezza agli arti. I malati a volte possono sperimentare brevi scoppi di felicità, quindi potrebbero non apparire così 'distanti' o 'isolati' come i malati di depressione maggiore.

I sintomi della depressione atipica possono includere stanchezza o affaticamento, sonno eccessivo, eccesso di cibo e aumento di peso.

La depressione atipica è associata a forze esterne e ai comportamenti degli altri. L'umore di un malato può migliorare nei momenti di successo o quando riceve attenzioni e lodi positive. Questo distingue la depressione atipica dalla depressione maggiore quando gli eventi positivi hanno scarso o nessun effetto sul malato.



La depressione atipica è generalmente meno grave della depressione maggiore e le persone possono conviverci per molti anni, o anche per tutta la vita.


Tipi specifici di depressione

L'elenco sopra copre i principali tipi di depressione generale, tuttavia ci sono numerose forme di tipi di depressione più specifici, che possono verificarsi durante determinati periodi della vita o mentre si affrontano circostanze ed eventi della vita.

Depressione situazionale

Chiamato anche disturbo dell'adattamento o 'sindrome da risposta allo stress', la depressione situazionale è innescata da un evento stressante o che cambia la vita, come la perdita del lavoro, la morte di una persona cara, un trauma o la fine di una relazione. È circa tre volte più comune della depressione maggiore, di solito meno grave e può risolversi nel tempo senza aiuto una volta che l'evento è terminato o la persona si è adattata alle nuove condizioni.

La depressione situazionale non è la stessa del disturbo da stress post-traumatico (PTSD), che di solito si verifica come reazione a un evento pericoloso per la vita e tende a durare più a lungo. I disturbi dell'adattamento, d'altra parte, sono di breve durata e raramente durano più di sei mesi.


Postnatale / Postpartum Depression (PND)

Si stima che circa il 10-15% delle donne soffra di depressione postnatale.



La depressione postnatale di solito si sviluppa entro il primo mese dopo il parto, ma può iniziare diversi mesi o anche fino a un anno dopo il parto e può anche iniziare durante la gravidanza.

Molte donne si preoccupano di ricevere aiuto per la depressione postnatale - sentono che la loro depressione è irrazionale e che dovrebbero essere felici con il loro nuovo bambino - e molte non si rendono conto che la malattia può svilupparsi molto tempo dopo la nascita.

Poiché la PND è abbastanza comune, è disponibile un aiuto e i trattamenti di solito hanno molto successo. È importante ricordare che soffrire di depressione postnatale non riflette in alcun modo la mancanza di capacità materne o l'amore per il bambino.

La depressione postnatale (PND) non deve essere confusa con il ' baby blues 'Che si verifica comunemente tra il 3 ° e il 10 ° giorno dopo la nascita e include l'essere piangenti, irritabili, ansiosi e generalmente sentirsi giù.

I bambini piccoli sono estremamente esigenti e il baby blues è molto comune e molte madri possono sperimentare almeno alcuni dei sintomi della PND durante questo periodo.

Disturbo affettivo stagionale (SAD)

Questa è la depressione che si verifica nello stesso periodo ogni anno. Si pensa che sia principalmente di origine biologica piuttosto che psicologica, sebbene sia per lo più trattato con trattamenti psicologici e terapia della luce (vedi la nostra pagina: Trattamenti per la depressione ).

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Il SAD può essere correlato ai mesi estivi o invernali, ciascuno con i propri sintomi. I sintomi dell'autunno e dell'inverno includono disperazione, ansia, perdita di energia, sonno eccessivo, eccesso di cibo e difficoltà a pensare e concentrarsi. In estate è un po 'diverso, con caratteristiche più irritabili come ansia, agitazione, disturbi del sonno e mancanza di appetito.

Vedi la nostra pagina: Gestione del disturbo affettivo stagionale (SAD) per più.

Depressione psicotica

Le persone che sviluppano e soffrono di depressione psicotica sperimentano deliri (false credenze) e allucinazioni (vedere cose che non esistono realmente).

I malati sono spesso consapevoli che i loro pensieri non sono accurati e possono sentirsi molto imbarazzati e turbati da loro, il che, a sua volta, peggiora la condizione.

La depressione psicotica viene solitamente trattata in ambiente ospedaliero.


Disordine bipolare

Il bipolare può essere definito come un disturbo emotivo caratterizzato da sbalzi d'umore dalla depressione alla mania, spesso abbastanza rapidamente.

Un tempo si chiamava bipolare depressione maniacale . Il disturbo bipolare è molto grave e può causare comportamenti a rischio, anche tendenze suicide.

Secondo l'NHS, a circa una persona su 100 nel Regno Unito viene diagnosticato un disturbo bipolare.

Esistono diversi tipi di disturbo bipolare, inclusi i disturbi bipolari di tipo 1, di tipo 2, a ciclo rapido e ipomaniacali. La ciclotimia è una forma lieve.


Disturbo Disforico Premestruale (PMDD)

Questo è un tipo di depressione che colpisce le donne durante la seconda metà dei loro cicli mestruali.

I sintomi includono spesso depressione, ansia e sbalzi d'umore. Da non confondere con la sindrome premestruale (PMS), che colpisce fino all'85% delle donne e presenta sintomi più lievi, la PMDD colpisce circa il 5% delle donne ed è molto più grave. La PMDD ha effetti più comunemente nelle donne tra i 30 ei 40 anni.

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I sintomi della PMDD sono simili a quelli della depressione maggiore con l'irritabilità più comune, oltre a dolore al seno e gonfiore. Chi soffre di disturbo disforico premestruale ha un aumentato rischio di sentimenti suicidi.

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